2025-09

秋口によくある気温の寒暖差による風邪の予防、喉の乾燥を防ぐ方法や考え、食べ物など、説明と解説をしています。

暑さの厳しい初秋から、冬の寒さが近つ”く晩秋まで、健やかな体を維持するための考えと薬膳料理を説明と解説をしています。

来るべき寒い冬に備え、身体の健康を守るために、薬酒を賢く利用することお提案しています。