2026-06

毎日の食事に自分の健康に役立つ食品を取り入れて、人々に気を遣わず、自分のペースで健康で長寿を目指して、毎日過ごそう！！

およそ、８０年ほど昔のこと、私ヤオー仙人の身内に、わしは百歳まで生きて見せると、頑張った人物（私の祖母の兄貴）がいました、私もそのマネではないですが、毎日健康で百歳を目指してみようと思います。